| 水 (克 ) | 3.0 |
| 热量 (大卡 ) | 396.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1657.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 10.6 |
| 总脂肪 (克 ) | 11.6 |
| 灰份 (克 ) | 1.4 |
| 碳水化合物 (克 ) | 73.4 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 12.2 |
| 总糖 (克 ) | 0.4 |
| 钙 (毫克 ) | 40.0 |
| 铁 (毫克 ) | 6.0 |
| 镁 (毫克 ) | 86.0 |
| 磷 (毫克 ) | 386.0 |
| 钾 (毫克 ) | 418.0 |
| 钠 (毫克 ) | 283.0 |
| 锌 (毫克 ) | 3.3 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 20.0 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 1.7 |
| 总叶酸 (微克 ) | 333.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 5.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 751.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 2500.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 25.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.1 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.5 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |